Vitamin-B-kompleks

Vitamin B-kompleks, fordeler og sammensetning

Vitamin B-komplekset har totalt 8 vitaminer som vil fortynne i vann, ekstremt nødvendig for at kroppen skal fungere skikkelig. Vitamin B-komplekset inneholder følgende Bs: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 og B12. Alle disse viktige er nødvendige for at kroppen fungerer bra og hjelper hjernen til å fungere optimalt. Det skjer imidlertid ofte at …

Vitamin B-kompleks, fordeler og sammensetning Les mer »